TAI CHI CHUAN - PROLOGO

Seguramente has escuchado alguna vez sobre el Tai-chi. Que es para ser practicado por el Adulto mayor por la lentitud de los movimientos de la danza.  También tal vez tengas conocimiento de algunos de los beneficios de practicar Tai Chi.  ¿Pero sabes?  lo que conoces es la punta del Iceberg.  El Tai Chi es mucho más que una danza o Kung fu en cámara lenta.

Por principio debe saber lo que significa CHI :  Es la energía vital que circula por todo tu cuerpo, dicha energía a veces se ve bloqueada por stress y otros factores, y cual tubería de agua, se atora y no permite que la energía revitalice todo tu organismo.  Es por ello que con los movimientos homogéneos y circulares del Tai chi, acompañados de la respiración, es que logramos limpiar todos los bloqueos energéticos, que sólo nos causan enfermedades físicas o psicológicas.

Lo otro que desconoces es que esta disciplina la realizan en China niños desde apenas 6 años, entonces el mito que el Tai Chi es sólo para el adulto mayor debe ser descartado de tu mente.  El Tai Chi es para todos.