ESTILOS / ESCUELAS : VIDEOS

TAI CHI - Escuelas

Existen cuatro (4) corrientes o escuelas de Tai Chi consideradas como principales.  De la más antigua o escuela madre es la del estilo CHEN, luego tenemos la YANG, WU y SUN

Cada uno de los estilos están vinculados al nombre de una familia pero además parecen similares en su ejecución, por tanto las técnicas básicas coinciden en las cuatro escuelas, aunque cada una ha ido evolucionando en forma diferente, incorporando o eliminando cosas.

Estilo CHEN - Forma 18 movimeintos :  Sistema compacto y con algunos movimientos rápidos y atléticos (estilo de combate).

Estilo YANG - Forma de 24 movimientos :  Escuela más abierta y realiza ejercicios de forma lenta, siendo adecuada para la lucha y para una vertiente terapeutica.

                                             http://www.youtube.com/watch?v=Hqlo4i0RTSg

                                                      explicación en Español
                                             http://www.youtube.com/watch?v=M1hbUPDr33o&feature=related



Estilo WU - Forma antigua : Es muy lento y compacto, pensado principalmente como sistema terapeutico.

http://www.youtube.com/watch?v=ufhAXyrDG3E&feature=related

Estilo SUN:  Contiene movimientos circulares y puede realizarse con mayor rapidez.

Practicado por millones de personas alrededor del mundo, es considerado como un sistema altamente eficaz de combate, así el conjunto de sus ejercicios tienen propiedades terapeuticas y un medio muy efectivo de meditación.