TAI CHI - En los Parques y otros lugares

De MEYLYN-Y -

DONDE PRACTICAR TAI CHI CHUAN


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El TAI CHI en los parques se inicia el 15 de Enero de 1995 en Jesús María (Campo de Marte).

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La forma 24 del Tai Chi Estilo YANG es un estilo abreviado, que se adecuó para las competencias. Esta forma simplificada es diseñada por el Comité de Deportes Chinos en 1956.  Emplearon a los 4 profesores de Taichi - Chu Guiting, Cai Longyun, Fu Zhongwen y Zhang Yu.   Esta simplificación se realiza en 6' (seis minutos).  La forma larga es de entre 88 a 108 postura.  La forma de 24 está muy difundida en la República de China para un ejercicio general, siendo enseñada inclusive a loa internos de los lugares de re-adaptación.  En todo el mundo es la forma más practicada en la actualidad. Inicio TAI CHI CHUAN - ESTILO YANG - (Simplificado) - 24 pasos 太极拳 Lo más aconsejable es practicar los pasos poco a poco. Es decir, aprender un paso bien, y cuando ya se esté seguro de lo aprendido, enlazar con el siguiente paso. En esta forma de 24 pasos se agrupando los pasos en series. SERIES I)  SERIE - MELENA/ CRIN DEL CABALLO  En la serie de la &
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TAI CHI - Escuelas Existen cuatro (4) corrientes o escuelas de Tai Chi consideradas como principales.  De la más antigua o escuela madre es la del estilo CHEN, luego tenemos la YANG, WU y SUN Cada uno de los estilos están vinculados al nombre de una familia pero además parecen similares en su ejecución, por tanto las técnicas básicas coinciden en las cuatro escuelas, aunque cada una ha ido evolucionando en forma diferente, incorporando o eliminando cosas. Estilo CHEN - Forma 18 movimeintos :  Sistema compacto y con algunos movimientos rápidos y atléticos (estilo de combate). Estilo YANG - Forma de 24 movimientos :  Escuela más abierta y realiza ejercicios de forma lenta, siendo adecuada para la lucha y para una vertiente terapeutica.                                                http://www.youtube.com/watch?v=Hqlo4i0RTSg                                                       explicación en Español                                                http://www.youtube.com/w
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